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O percurso de iniciação é um percurso fácil, adequado para iniciação e versátil com possibilidade de transpor os seus principais ressaltos através de rapeis fora e dentro das cascatas, saltos ou descendo a encosta pelas margens. Apresenta uma extensão normalmente de 1km, com rapeis a rondar os 10m de altura, alguns saltos espetaculares (facultativos), grandes piscinas de água límpida e um belíssimo enquadramento natural